قوانین پدل۷ دقیقه مطالعه

قوانین پایه پدل که هر بازیکنی باید بداند

قبل از ورود به زمین، این قوانین ساده را یاد بگیرید تا اولین مسابقه را بدون سردرگمی انجام دهید.

بیشتر قوانین پدل شباهت زیادی به تنیس دارند اما وجود دیواره‌ها و نوع سرویس باعث تفاوت‌های مهمی می‌شود.

شروع امتیاز

امتیازشماری همان سیستم ۱۵، ۳۰، ۴۰ و گیم است و معمولاً مسابقه در قالب دو ست از سه ست برگزار می‌شود.

سرویس

  • سرویس باید زیر دست زده شود.
  • توپ ابتدا یک بار روی زمین برخورد می‌کند.
  • ضربه باید به صورت مورب وارد زمین حریف شود.

استفاده از دیواره

پس از برخورد توپ به زمین، بازیکن می‌تواند از دیواره سمت خود استفاده کند و توپ را برگرداند. همین ویژگی مهم‌ترین تفاوت پدل با تنیس محسوب می‌شود.

خطاهای رایج

  • برخورد مستقیم توپ با فنس
  • دوبار برخورد توپ با زمین
  • لمس تور هنگام بازی
  • اشتباه در محل سرویس

نکات مبتدی‌ها

به جای زدن ضربات قدرتی، روی جای‌گیری، ارتباط با هم‌تیمی و ارسال لوب‌های بلند تمرکز کنید. در پدل تاکتیک معمولاً مهم‌تر از قدرت است.

حالا وقت بازی است

زمین مناسب این ورزش را پیدا کنید.

مجموعه‌ها را بر اساس شهر، زمان و امکان رزرو بررسی کنید.

مشاهده مجموعه‌ها